Лучшие продукты для красоты и здоровья кожи: что включить в рацион
Каждый из нас хочет сохранить свою кожу молодой, здоровой и сияющей. Но порой, несмотря на использование дорогих кремов и масок, результат оставляет желать лучшего. Забываем о том, что красота снаружи начинается изнутри. Правильное питание – это ключ к здоровью кожи, и именно от того, что мы кладём в тарелку, во многом зависит ее состояние. В …